SOMMERTANZWOCHE

Ägyptischer Tanz und Franklin-Methode® - am Wolfsberghof in Brettl bei Gaming

23. – 28. Juli 2021

Tanzen, Bewegen, sich spüren, Kraft tanken, Zeit für sich haben, Entspannen, Genießen und sich Verwöhnen lassen

 

In dieser Woche beschäftigen wir uns mit grundlegenden Bewegungsprinzipien des ägyptischen Tanzes: Erdigkeit, Zentriertheit, Verankerung im Becken, fließende Wirbelsäule und ganzheiticher Bewegungsfluss. Die Vorstellungsbilder und Übungen aus der Franklin-Methode® helfen uns dabei.

UNTERKUNFT

Das Seminarhaus Wolfsberg liegt mitten in einer Naturoase im Mostviertel in Niederösterreich. Neben dem Ötscher, dem Lunzersee und dem Gebirgsbach Erlauf mit seinen traumhaften Badeplätzen, umgibt sich der Wolfsberg mit einem wahren Wanderparadies.

Sowohl gemeinsame Unternehmungen mit der Gruppe als auch Rückzugsmöglichkeiten in der umgebenden Natur oder an den Kraftplätzen sind möglich.

 

Es gibt Einzel- und Doppelzimmer mit Dusche und WC. Die Gästezimmer sind einfach und natürlich eingerichtet - mit unbehandelten Vollholzmöbeln und Grüne-Erde-Matratzen.  Beim Bau wurden nur Naturmaterialien verwendet.

VERPFLEGUNG

Hervorragende Köchinnen werden uns mit liebevoll zubereiteten, frischen, vegetarischen Köstlichkeiten 3x täglich verwöhnen.

Darauf wird besonders geachtet:

• Lebensmittel aus biologischen und naturnahem Anbau haben Priorität
• Mehl wird auf der Getreidemühle aus dem vollen Korn frisch gemahlen
• Nur frisch geschnittenes Gemüse und Kräuter werden verwendet
• Keine chemischen Geschmacksverstärker
• Gekocht wird auf offener Flamme - am Gasherd

PROGRAMM

Morgens: Franklin-Warm-Up mit anschließender Tanzeinheit

Nachmittags: Konstruktive Ruhe, Partnerübungen mit anschließender Tanzeinheit

Abends: Drehtanz, Franklin-Methode-Spezialthemen, Massagen, Schönheitspflege aus der Natur

Der genaue Tagesablauf kann sich je nach Stimmung, Wetter und den eigenen individuellen Bedürfnissen auch etwas ändern.

 

Für die Teilnahme sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Mit etwas Mut zum Experimentieren, Neugier, Offenheit und einer Prise Humor ist Jede willkommen! Im Vordergrund stehen Freude und Spaß am gemeinsamen Tanzen.

Der lichtdurchflutete Seminarraum bietet genügend Platz zum Tanzen, Entspannen und Meditieren

 

TERMIN, KOSTEN UND ANMELDUNG

Kurszeit

Freitag, 23. Juli, ca. 17.00 Uhr bis

Mittwoch, 28. Juli ca. 12.30 Uhr

Kursort

KulturHaus Wolfsberg

Brettl 28

A – 3264 Gaming/Gresten

+43 660 15 38 491

www.wolfsberghof.com

 

Kosten

Kurskosten   300,-


Übernachtung mit Vollpension im

DZ  410,-

EZ  490,-

 

.... mit geteiltem Bad

EZ  470,-

DZ  390,-

 

 

Anmeldung und weitere Informationen:

brigitte.ferchichi@chello.at

tel: 06991 9440445