ÜBERSICHT

WORKSHOPS

Mit der Franklin-Methode®

„Die unmerkliche und intensive Veränderung der Rückenhaltung - ohne dass man bemerkt, dass man 4 Stunden dran war - war beeindruckend.“

Hannah, Biologie-Studentin

Sicherlich findest Du in der Übersichtsliste ein Thema, dass Dich besonders beschäftigt. Vielleicht gibt es einen Bereich Deines Körpers, den Du mit Kreativität und Interesse erforschen möchtest. Du kannst mir gerne Deine Schwerpunkte mitteilen - ich werde mich bemühen, diese dann bei der Planung der Workshops zu berücksichtigen.

Workshops nach der Franklin-Methode® gibt es zu folgenden Themen:

 

Workshops zu Organen und Drüsen:

Herz // Lunge // Verdauung // Oberbauch-Organe // Niere-Blase // Gehirn // Drüsen

 

Workshops zu Körperflüssigkeiten:

Blut // Lymphe // Cerebrospinale Flüssigkeit

 

Workshops zu Atmung und Zellen:

Zwerchfell // Lunge // Zellen

 

Workshops zu Muskeln und Muskelgruppen:  

z. B.: Iliopsoas // Zwerchfell // Beckenboden // Muskelschlaufen/spiralen // Trapezius

 

Workshops zur Wirbelsäule:

Wirbelsäule Knöchern // Wirbelsäule Muskulatur // Bandscheiben // Atlanto-Occipitalgelenk // Nacken

 

Workshops zur Schulter:

Schultergürtel // Schultermuskulatur // Verbindung Schulter-Nacken // Verbindung Schulter-Nacken-Kiefer

 

Workshops zu Gelenken:

Kniegelenke // Hüftgelenke // Schultergelenke // Gelenke allgemein

 

Workshop Füße

 

Workshop Konstruktive Ruhe

Aufgrund des reichhaltigen Inhalts dauern meine Workshops ca. 3-4 Stunden, die auch an 2 oder mehr Terminen stattfinden können. Du brauchst für die Workshops bequeme Kleidung. Übungsmaterial stelle ich kostenfrei zur Verfügung.

Ich biete sämtliche Workshops auch in Englischer Sprache an.